靓汤里中草药配料表:
| 沙参 | 5g | 白芷 | 5g |
| 党参 | 5g | 扁豆 | 10g |
| 枸杞 | 10g | 苡米 | 40g |
| 红枣 | 25g | 山药 | 5g |
| 百合 | 5g | 莲子 | 5g |
这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟。
还需要一些调味料:
| 葱 | 10g |
| 姜 | 10g |
| 盐 | 少许 |

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